La meditación es una llave maestra para editar la mente y lograr diversas cosas como estado de calma mental, conexión espiritual, claridad y autoconocimiento profundo.
En las lecturas se incluye la meditación específica del theta healing para leer la información en el cuerpo de quien consulta y entrar en estado receptivo. Es un espacio donde la percepción se agudiza y las capas de ruido mental se disuelven, permitiendo acceder a información que la mente racional no alcanza.
En los talleres o procesos de acompañamiento vamos usando diversas prácticas meditativas, adaptadas al momento y la necesidad de cada persona o grupo.